孩子的早餐不仅要快，还要吃的有营养，最近我经常做这个鸡蛋灌饼，一包二十片，还赠送了酱料包，做法也很简单，不用解冻，也不用放油，煎至一面起泡后翻面，很快就鼓起来了，用筷子戳个洞，把鸡蛋液倒进去，再刷上酱，放上生菜、火腿肠卷起来就可以吃了。#鸡蛋灌饼皮 #做法简单又营养 #太好吃了 #美味 #吃得真香

鸡蛋灌饼皮20片 加赠品牌专用酱 开学轻油早餐方便手抓饼速食面点

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孩子特别喜欢吃黑椒牛仔骨，西餐厅一份一百多，还没几块肉。其实自己在家做经济实惠又好吃，焦香嫩滑，味道一点也不输给西餐厅。这个天海藏的黑椒牛仔骨，我家五个儿子从小吃到大，一包二百克，特别新鲜，并且是已经腌制好的。锅里油热，放入牛仔骨，小火煎至两面微焦即可，可以直接吃，也可以像我这样，搭配点孩子们不爱吃的青红椒，翻炒均匀就可以出锅了。这样做的牛仔骨鲜嫩多汁，比饭店做的还好吃，赶紧给家人安排上吧！#解馋 #无肉不欢 #美食 #牛仔骨 #牛肉

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金汤酸菜鱼#金汤酸菜鱼

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奥尔良手枪腿空气炸锅半成品战斧大鸡腿#超便宜超划算 #奥尔良烤翅 #妈呀太香了 #烤鸡腿#好物推荐

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新鲜采摘#薄皮辣椒 #新鲜蔬菜 #优质农产品 #薄皮辣椒新鲜 #无辣不欢

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【俏巴巴滴-筒鲜鱼】新口味麻辣鲜香采用花鲢鱼片鲜嫩家常菜半成品#营养丰富又美味 #麻辣鲜香

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管理器喜欢吃鸡腿的姐妹们来试试这个炭烧大鸡腿！#强烈推荐 #太好吃了 #鸡腿 #太香啦

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#黑布林李子#李子#口感特别好 #李子熟了

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绝了，这个原切菲力牛排，精选天然牧场草饲牛里脊，由经验丰富的师傅手工原切，每一块牛排都纹理清晰、厚度均匀，油脂和肌红蛋白丰富，完整保留牛肉的原汁原味。没有任何拼接与合成，肉质鲜嫩多汁，脂肪含量低，即使是达人也能放心享受毫无负担。简单用黄油煎至两面金黄，撒上黑胡椒和海盐，浓郁肉香瞬间弥漫整个厨房。咬上一口，外焦里嫩，肉香四溢，带你在家轻松解锁西餐厅级别的美味，让平凡日子也充满仪式感，大人小孩都爱吃！#好吃到停不下来 #低卡美食#牛排#菲力牛排#煎牛排

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这么大的墨鱼蛋口感更有劲#快来一起尝个鲜 #海鲜美食 #海鲜水产 #只做高品质 #大海的馈赠

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农家散养土鸡蛋到手50枚。家人们！！福利来了！这个价能到手50枚农家散养土鸡蛋！这品质超棒，蛋黄Q弹，口感细腻，营养丰富！无论是青椒炒蛋、番茄炒蛋，还是做成营养的水煮蛋、甜酒冲蛋，都美味无比！花样吃法，怎么吃都好吃，鸡蛋富含优质蛋白，是厨房的主食之一，赶紧囤起来！#土鸡蛋 #超便宜超划算#土鸡蛋怎么吃有营养 #口感好 #抖音美食分享

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