《被讨厌的勇气》作者新书上市了！岸见一郎新书也太有力量了！愿我们都能拥有被别人孤立的勇气！ 书中说：“人生中没有什么事情，是必须牺牲自己的幸自福才能成就的，所以你大可以切断不必要的联系和不适合的关系。不要再害怕其他人会如何看你，别人如何评价你时别人的课题，而你如何对待这些评价、然后决定如何做才是你的课题。真正的自由，是不再期待他人的认可，是把滚落下来的自己，用尽全力往上推。”这本书是岸见一郎观察了口罩时代人们的心理特性，结合现代人内心更加尖锐的矛盾写成。 在书中他借助了阿德勒心理学，教你一点点打破人际关系带来的烦恼，做100%的自己。#被孤立的勇气 #被讨厌的勇气 #岸见一郎 #好书分享

磨铁 被孤立的勇气（岸见一郎重磅新作，破解内耗的阿德勒心理学课）

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《被讨厌的勇气》作者岸见一郎全新力作来了。心理学资深研究者阿德勒曾说过:一切的烦恼，都来自人际关系。在这本书里探讨了人际关系带来的困惑，很多人不敢离开一段关系，不敢破坏关系，害怕被孤立，害怕变得孤独，却也因此在消耗性的关系中越陷越深，但是并不是所有关系都值得维系，给你带来痛苦的关系往往是虚假的，那如何才能摆脱社交内耗，做稳定独立的自己呢？作者给出了答案。#心理 #心理学 #励志#认知 #提升自己

2025-09-08 17:05:08

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“⼈⽣中没有什么事情是⾮得牺牲幸福才能成就的。但有⼀类⼥性，她们善于发现很多不对劲的事情，即使周围⼈会试图规划她们的⽣活，也⽆法介⼊她们的想法，她们通常都具有⾼⾃尊⼈格，⾃我意识和领地意识很强，⽽这些正是拥有被孤⽴勇⽓的根基，也是真正获得⾃由与幸福的根基。”#被孤立的勇气 #好书分享 #岸见一郎 #心理 #内耗 @DOU+小助手

2025-09-06 06:00:00

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《被孤立的勇气》是岸见一郎所著的心理书籍，它借助阿德勒心理学，教读者识破“合群”谎言，摆脱人际关系烦恼，以真实自我为基石，夺回人生主体性。 书中指出，被孤立不是失败，而是成为强者的开始，真正的关系不是控制或依赖，而是每个人都能自立并保持联系。作者以真实事件、咨询案例为例，直指职场中的讨好式合群、家庭里的情感绑架、伴侣间的控制游戏等有毒关系的本质，帮助读者识别靠控制与依赖维系的虚假关系，并学会课题分离，从而远离情感黑洞，让每段连接都成为力量源泉。此外，书中还探讨了“孤立期”是主体性觉醒的黄金阶段，以及如何以真实的自我为基石，构建彼此尊重主体性的“共生型关系”等内容。 #认知觉醒 #好书推荐 #治愈系书单 #心理学 #被孤立的勇气

2025-09-10 21:34:58

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不愧是百万级畅销书作家！在《被讨厌的。勇气》之后，又一清醒之作来了！ . 总因“合群”内耗，被非议、轻视搅得心神不宁？《被孤立的勇气》用阿德勒心理学，教你识破“合群”谎言，直面非议否定，摆脱内耗，夺回人生主体性，敢于被孤立，就是成为强者的开始。#必读书籍 #好书推荐 #心理学

2025-09-07 10:31:55

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英语口语不难学，会中文就会说英语，一看就懂，一懂就会说！

2025-09-21 20:38:50

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《沟通的智慧》 当今社会，人际交往更多更广泛，人们需要用准确、机敏的话语来沟通情感、交流思想，许多人拙于言辞，因而总是吃亏，不是失去了朋友，就是耽误了生意，或是延缓了职场升迁。这本书从多角度入手，运用通俗易懂的故事和案例，有针对性地讲解了人际沟通中的实用技巧和方法。提升情商的有效策略，打动人心的沟通技巧，推荐阅读《沟通的智慧》，让你在人际交往中聊得来，玩得转，吃得开。#沟通的智慧 #沟通 #沟通技巧 #有效沟通 #沟通话术

2025-09-21 20:38:50

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2025年了，如果有人找您借钱，您不会写借条，那您赶紧来看看我手里这本，由专业律师编写的借条#借条#借条模版#借条的正确写法#借条写法#借钱

2025-09-21 20:38:50

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【2-6岁】全脑开发700题早教游戏益智启蒙幼儿园逻辑思维儿童培养

2025-09-21 20:38:50

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2025-09-21 20:38:50

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2025-09-21 20:38:50

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#蝶恋花从汀州向长沙 朗诵合拍制作完成✅#伟人诗词大气磅礴 #伟人诗词 #大英读书

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张雪峰：英语提分就靠它 #张雪峰

2025-09-21 20:38:50

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尖子生都在用的四色笔记法🔥。给孩子安排了四色记忆笔，字迹清晰，高效快速记忆，顺滑速干，直液式走珠笔～#速干笔 #文具安利 #记忆吐司文具 #中性笔 #无限回购的宝藏单品

2025-09-21 20:38:50

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让我们“安静”几天，一起感受地球和众生。BBC纪录片同名书：《地球脉动III最后的秘境》,#BBC #地球脉动 ,#繁星宇宙课堂 grade2

2025-09-21 20:38:50

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