减脂控糖期的姐妹一定要来试试这个纯粗粮的荞麦面,沸水煮五分钟,搭配点青菜q弹劲道,一份才两百二十八大卡,好吃还没有负担。#黑麦荞麦半干面 #控糖饮食 #管理期主食
发布时间:2025-08-16 22:56:34
标签食品饮料
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