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居家管理身材指压板那一定要选择品质好的,这款新款硅胶指压板,没有异味,脚感舒适不刺痛,平时在家看电视的时候拿出来一边看电视一边踩,不伤膝盖不伤腰,不知不觉就坚持下去了#指压板 #超慢跑 #坚持锻炼 #燃脂的一百种方式 #瘦全身
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听劝想变美的女生,我吃了一个月水煮菜都不如弹簧呼啦圈一周,腰细了腹平了,体态好了心情也好了#自律遇见更好的自己#软呼啦圈不伤腰#暴汗燃脂瘦全身 #是时候开始減肥了#变美变瘦变好看
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我也没想到转呼啦圈竟有这么好,试过了才知道,太出乎我的意料了,姐妹们,你就每天转20到30分钟,不跑不跳练到全身,简单好坚持,衣服松了,身体轻了,人也开心了!
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