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黄芪麦冬五味子茶🍵泡法。1. 备料：取黄芪5g、麦冬3g、五味子2g（约5-6颗，捏碎更出味），清水快速冲洗浮尘。 2. 冲泡：将食材放入保温杯或盖碗，倒入95℃以上沸水，焖泡10分钟。 3. 续泡：喝完茶汤可再加沸水，反复冲泡2-3次，直到味道变淡。经常出汗多的可以每天来一杯。#每日分享#每日一茶#喝好茶#黄芪#召唤茶友聊天@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门

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澳洲家喻户晓的斯维诗深海鱼油也来大羊毛了，一大罐400粒，全家都够吃，趁划算赶紧囤啊#斯维诗鱼油 #鱼油 #吃鱼油的好处 #种草好物

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动物园的猛兽为什么不能喂猪肉 #禁止废话 #诺特兰德

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第540集｜男生胸部肥大真的很尴尬 如果你四肢不胖却只有肚子和胸部大，建议你每天吃维生素b，配合运动 每天嚼2粒 自律又健康！#维生素b #自律 #塑形 #健身

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